Difesa personale: Come affrontare l'aggressione
Da
07.06.2018 19:00
fino a
07.06.2018 21:00
INFORMAZIONI
Giovedì 7 Giugno dalle 18:30 alle 21 presso la Body Queen di Latina terzo appuntamento del ciclo di incontri sulla difesa personale.
La lezione dal titolo "Come affrontare l'aggressione" analizzerà aspetti teorici di psicologia e pratici di difesa personale con l'obiettivo di comprendere come gestire positivamente un'aggressione.
PARTE TEORICA: Psicologia dell'aggressione
La Dott.ssa Erika Vitali, Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, illustrerà i seguenti argomenti:
- Tipi di aggressione
- Scenari di aggressione
- Situazioni di aggressione
- Metodi di riuscita
- Reazione: fuga
PARTE PRATICA (prima parte): Difesa personale
Gli insegnanti della Bushido affronteranno le stesse tematiche da un punto di vista pratico attraverso esercizi propedeutici alla difesa personale allo scopo di far acquisire una metodologia per affrontare con astuzia situazioni di pericolo.
PARTE PRATICA (seconda parte): Difesa armata
Emilio Calogero, esperto in armi e in autodifesa, darà una panoramica delle differenti tipologie di armi a corta, media e lunga distanza e spiegherà le strategie più efficaci per difendersi da aggressioni con armi.
INFORMAZIONI
Lo stage è aperto a uomini e donne dai 14 ai 60 anni.
E' possibile l'uso dello spogliatoio e docce.
Questo è il 3° di 4 eventi sulla difesa personale. Lo stage è aperto anche a chi non ha partecipato agli eventi precedenti. Ad inizio lezione è previsto un breve riepilogo degli argomenti già affrontati.
Contributo di partecipazione:
L'evento è gratuito per gli iscritti della Body Queen e della Bushido.
5€ per i praticanti della scuola di formazione insegnanti tecnici (SFIT).
15€ per i partecipanti esterni, con sconto di 5€ da utilizzare nei prossimi eventi.
10€ per coloro che hanno partecipato agli eventi precedenti.