Come affrontare l'aggressione

Da 21, Marzo 19:00 fino a 21, Marzo 21:00
Categorie: Difesa personale
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Informazioni

Come affrontare l'aggressioneGiovedì 21 Marzo dalle ore 19 alle ore 21 presso la Body Queen di Latina 3° dei 4 appuntamenti sul tema arti marziali, difesa personale e psicologia dell'aggressione.

Con la psicologa affronteremo il tema "come affrontare l'aggressione" Come comportarsi a seconda della persona che abbiamo difronte e come reagire nella maniera più corretta.

A seconda dello scenario in cui ci troviamo come ad esempio una lite parentale o aggressione da un gruppo di persone è necessario esercitare una strategia psicologica e di combattimento specifica.  La scelta della strategia vincente non può essere definita se non abbiamo elementi per definire lo scenario o tipo di aggressione.
Con la dottoressa e gli esperti di arti marziali capiremo come intervenire nei vari "scenari". 


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slideProgramma

  • Tipi di aggressione

  • Scenari di aggressione

  • Situazioni di aggressione

  • Aspetti comuni dell’aggressione

  • Metodi di riuscita

  • Reazione o fuga

PSICOLOGIA (Dott.ssa Vitali) parte teorica

La psicoterapeuta Erika Vitali esporrà l'argomento come affrontare l'aggressione, 
dei concetti chiave che possono salvarci la vita in una situazione di pericolo.

esercitazioni praticheDIFESA PERSONALE (Bushido) parte pratica

La lezione pratica seguirà lo stesso sviluppo di quella teorica, analizzeremo i vari tipi di aggressori con i vari scenari.

Capiremo come comportarsi a seconda della situazione in cui ci troviamo, quando è il caso di reagire e come farlo. 

Informazioni

Lo stage è aperto a tutti sia uomini che donne da 14 a 60 anni, per esperti ed inesperti.
E' possibile l'uso dello spogliatoio e docce.
Questo è il 3° di 4 eventi di psicologia e difesa contro le aggressioni e la paura. (verranno riassunte le lezioni precedenti)

Contributo di partecipazione:

15€ per i partecipanti esterni, con sconto di 5€ da utilizzare nei prossimi eventi.
5€ per i praticanti della scuola di formazione insegnanti tecnici (SFIT).

L'evento è gratuito per gli iscritti della Bushido.

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