Da 19.04.2018 19:00 fino a 19.04.2018 21:00
Presso Kayshin Dojo (Palafight)
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Categorie: Difesa personale
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Giovedì 19 Aprile dalle ore 19 alle ore 21 presso la Body Queen di Latina continua l'appuntamento sul tema delle arti marziali, difesa personale e psicologia dell'aggressione.
La lezione sarà sia pratica che teorica con l'obiettivo di capire come riconoscere un aggressore, capirne la sua psicologia e gestire le distanze di sicurezza per reagire o scappare.
La psicologa Erika Vitali interverrà sull'argomento come interpretare l'aggressione,
dei concetti chiave che possono salvarci la vita in una situazione di pericolo.
- Analisi della zona
- Analisi visiva
- Livelli di attenzione
- Distanze di sicurezza
- Aggressore a caldo
- Aggressore a freddo
La lezione pratica seguirà lo stesso sviluppo di quella teorica, analizzando l'azione dell'aggressore per comprendere poi come difendersi.
Verrà spiegata la corretta distanza di sicurezza, la guardia, la reazione e come utilizzare astuzia e strategia per scappare o affrontare aggressori più forti di noi.
Informazioni
Lo stage è aperto a tutti sia uomini che donne da 14 a 60 anni, per esperti ed inesperti. E' possibile l'uso dello spogliatoio e docce.
Le slide della parte teorica verranno inviate via email.
Questo è il 2° di 4 eventi di psicologia e difesa contro le aggressioni e la paura. (verranno riassunte le lezioni precedenti)
Contributo di partecipazione:
15€ per i partecipanti esterni, con sconto di 5€ da utilizzare nei prossimi eventi.
10€ per coloro che hanno partecipato al primo evento.
5€ per i praticanti della scuola di formazione insegnanti tecnici (SFIT).
L'evento è gratuito per gli iscritti della Bushido.