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Esistono molti corsi di difesa personale, corsi diversi a seconda della disciplina o delle attività a cui sono legati.
Partiamo dal fatto che gli insegnanti di queste discipline si promuovono anche come istruttori per la difesa personale.
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Molte persone ci chiedono un corso di difesa personale basandosi su tempistiche particolari, richieste del tipo:
"vorrei fare 2 settimane il corso di difesa personale perché mi sento insicura".
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4 eventi della durata di 2 ore per affrontare il tema dell'aggressione, quali strategie applicare per evitarla e come intervenire in casi estremi.
Gli esperti nelle arti marziali della Bushido insieme alla psicoterapeuta Erika Vitali e all'avvocato Simone Bonomo svolgeranno lezioni teoriche e pratiche per trasmettere al meglio concetti per una giusta prevenzione nella difesa personale.
4 giovedì dalle ore 19 alle ore 21.
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Giovedì 23 Novembre dalle ore 19 alle 21 presso la Body Queen di Latina si svolgerà il 1° di 4 incontri teorici e pratici di difesa personale contro le aggressioni.
Con la psicologa affronteremo il tema "gli effetti della paura in caso di aggressione" per prepararci ad affrontare situazioni in cui il sistema psico-fisico si trova in un alto livello di stress.
