Arti marziali e difesa personale per gli adulti a Latina
Giovedì 1°settembre dalle ore 19:00 alle 20:30 inizio anno accademico 2022 dedicato agli adulti. Lezioni di prova gratuite.
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Il percorso di arti marziali rivolto agli adulti è strutturato per acquisire competenze tecniche di combattimento per affrontare situazioni di conflitto sia da attacchi a mano nuda che a mano armata. Con l’uso del Ju-Jitsu moderno verranno creati automatismi di risposta per una reazione immediata verso l’aggressore. Con il Tai-Jitsu "Asayama Ichiden Ryu"
si uscirà al di fuori degli schemi motori dove la tecnica prevarrà sulla forza per annientare l’avversario con il minimo della forza fisica.
Gli obiettivi del corso:
- Intraprendere uno stile di vita sano e di crescita personale
- Migliorare la propria autostima
- Preparazione emotiva al conflitto
- Automatismi di risposta all’azione
- Addestramento al combattimento
Orari lezioni
Martedì e Giovedì dalle ore 19:00 alle 20:30, Sabato dalle ore 14:30
Informazioni lezioni di prova
È possibile partecipare a due giornate di prova gratuita.
Per partecipare alle prove gratuite è necessario il certificato di sana e robusta costituzione (non agonistico).
Si può assistere visivamente alle lezioni senza certificato avvertendo prima gli insegnanti o la segreteria della palestra.
Dove trovarci
Ci troviamo presso il Palafight (Sala3) in via Scrivia 13 traversa di via Piave difronte "Lemark"