• Centro studi arti marziali moderne e antiche

    Centro studi arti marziali moderne e antiche

    Domina la tua paura e dominerai il tuo avversario
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Eventi in corso

Ju-Jitsu
L'arte della cedevolezza

Ju-Jitsu piccoli
disciplina e cordinazione

Difesa personale
Il Ju Jitsu semplificato

Difesa donna
Metodologia Bushido

Centro studi arti marziali LatinaCentro studi arti marziali Latina

La Bushido di Latina è la scuola dell'arte marziale del Ju-jitsu.

Il Ju Jitsu è caratterizzato varie tecniche di combattimento elaborate e codificate in Giappone dai Bushi (guerrieri delle mgliori caste), per consentire ai “Samurai” di difendersi efficacemente di fronte a uno o più avversari. Un'antica disciplina che nasce in Giappone nel periodo medioevale e diventa l'arte dei samurai.

Il principio consiste nell'adattarsi rapidamente agli attacchi dell'avversario, muovendosi in modo da sfruttare la sua forza a proprio vantaggio, più forte sarà il suo attacco e più devastante sarà la difesa.

Il Ju-Jitsu è adatto a qualsiasi persona e età, in particolar modo alle donne e viene insegnato tutt’ora nei migliori corpi speciali.

Insegnanti

La Bushido vanta di numerosi insegnanti formati nel corso degli anni con la pratica delle arti marziali e con riconoscimenti ufficiali dai vari enti sportivi.

Angelo Zaralli
The Sensei - London

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News e ultimi eventi

Novembre 30, -0001
News 1073

Difesa personale teoria e pratica

Giovedì 23 Novembre dalle ore 19 alle 21 presso la Body Queen di Latina si svolgerà il 1° di 4 incontri teorici e pratici di difesa personale contro le aggressioni.Con la psicologa affronteremo il tema "gli effetti della paura in caso di aggressione" per prepararci ad affrontare situazioni in cui…
Settembre 09, 2017
News 1080

Inizio lezioni arti marziali bambini Latina

Informiamo che le lezioni dei più piccoli dai 6 anni ai 13 anni inizieranno nei seguenti orari: Latina Body Queen: inizio lezioni giorno giovedì 14 dalle ore 18 alle 19. Borgo Grappa: le lezioni riprenderanno ad inizio Ottobre Sabaudia: da definire
Agosto 30, 2017
Eventi 1252

Inizio lezioni arti marziali 2017 - 2018

Sezione adulti Latina Inizio lezioni + presentazione ufficiale martedì 5 Settembre dalle ore 19:00 alle 21:00Da quest'anno in casa Bushido ci sono molte novità come: Insegnamento di una antica scuola di battaglia "Asayama Ichiden Ryu" Insegnamento teorico in tema con le lezioni Piattaforma…

Domande e risposte

Domande e risposte sul corso dei piccoli

  • Da quanti anni possono iniziare il corso i bambini?

    I piccoli della Bushido possono iniziare la nostra attività dai 6 anni fino a 13 per poi passare alla sezione adulti.

  • In che cosa consiste l’allenamento del piccoli?

    Già dalle primissime lezioni, insegniamo ai bambini come utilizzare al meglio il proprio corpo e con esso tutti i sensi. coinvolgiamo i bambini con giochi ed esercizi propedeutici che puntano a migliorare coordinazione, postura, riflessi, attenzione e tutto ciò di cui il corpo di un piccolo samurai ha bisogno.

    Oltre a migliorare il corpo sotto il profilo anatomico, iniziamo ad impiantare nelle piccole menti posizioni e tecniche di difesa per poi portarle al completamento quando i bambini saranno pronti per apprenderle.

  • A quali bambini sono consigliate le arti marziali?

    Le arti marziali sono consigliate a tutti i bambini, ma abbiamo notato miglioramenti evolutivi in quei bambini con scarse capacità di concentrazione, con basso autocontrollo e anche iperattivi. 
    Insegniamo a prendere decisioni veloci (per parare i colpi) ma considerando le conseguenze e soprattutto tenendo in considerazione l’altro, l’avversario, a cui non si vuole far male. L’autocontrollo diventa quindi una peculiarità di molti bambini che praticano arti marziali per anni, ma anche la precisione, perché non si vuole far male all’altro, ma neanche a sé stessi.

  • Come si acquisisce la cintura più alta?

    Durante L’anno sia bambini che adulti hanno un obiettivo prestabilito che durante l’esame finale verrà esposto.
    Gli adulti faranno le 20 tecniche insegnate durante L’anno più tutte le varianti e se dimostreranno ai maestri di avere acquisito le tecniche verranno promossi alla cintura successiva.

    Ogni cintura prevede 20 tecniche, nei bambini le tecniche sono limitate a seconda dell’età.
    I piccoli verranno premiati sulla base del loro miglioramento motorio

Domande e risposte sul corso adulti

  • Per quale età è indicata la nostra disciplina?

    Il nostro Ju-Jitsu non ha limiti di età, il corso degli adulti inizia da 14 anni, fino ad arrivare al nostro allievo più anziano di 70 anni.
    A seconda delle fasce di età e delle proprie condizioni fisiche ci si allena al programma di allenamento specifico:

    • Nei giovani vengono migliorate le capacità coordinative e speciali.
      Nel programma tecnico si acquisiscono le prime competenze per svolgere le tecniche, cadute e colpi. 
    • Nella fascia di età media si punta sulla resistenza e sul potenziamento.
      Nel programma tecnico vengono eseguite tecniche e metodologie di combattimenti.
    • Nella fascia di età medio alta sugli allungamenti, stretching e mantenimento.
      Nel programma tecnico vengono insegnate tecniche senza l'ausilio di forza o particolari consumi di energie.
  • Perchè praticare una arte marziale?

    La pratica delle arti marziali non migliora solamente gli aspetti motori del corpo, ma ci aiuta ad affrontare la vita di ogni giorno rendendoci più forti anche sotto l'aspetto emotivo. 
    In un arte marziale si pratica un’attività fisica sana, si apprende un metodo di autodifesa, si riscopre la voglia di appartenere ad un gruppo e ci si avvicina a culture molto differenti dalla nostra.

  • Che cosa è incluso nel corso?

    Asayama Ichiden Ryu
    Nel corso degli adulti nel dojo di Latina abbiamo inserito l'Asayama Ichiden Ryu, una scuola antica utilizzata nel periodo feudale ad addestrare i soldati per la guerra.
    Una disciplina utilizzata per annientare il nemico nel più breve tempo possibile con il minimo delle forze.

    Psicologia dell'aggressione
    Una sequenza di corsi con cadenza trimestrale mirati a migliorare la percezione del pericolo, lo studio delle emozioni e tutti quei elementi che possono aiutarci in contesti di pericolo e di aggressione. Le giornate formative verranno trattate sotto il profilo teorico con l'ausilio di materiale multimediale dalla psicologa e per la parte pratica dai maestri della Bushido e professionisti esterni. Ecco il Programma difesa personale sulla psicologia dell'aggressione.

    Portale riservato con esercitazioni Online
    Con l'iscrizione al corso è possibile accedere all'area riservata del nostro sito ricco di materiale multimediale sulla nostra disciplina e sul programma tecnico che si svolge durante l'anno. 

  • In quanto tempo riesco ad imparare a difendermi?

    "Imparare a difendersi non vuol dire solo conoscere tecniche o essere pronti fisicamente ad affrontare una situazione di aggressione, ma essere preparati con mente, corpo e cuore.
    Già solo l'intenzione che ti ha portato ad informarti su questo argomento, ti pone all'inizio di un cammino volto all'autodifesa.
    Allenando il cuore e la mente impariamo a controllare le emozioni ed a non farci dominare da esse.
    Allenando il corpo miglioriamo nell'affrontare situazioni concrete di pericolo.
    Una volta raggiunto il corretto equilibrio tra cuore, mente e corpo, solo allora saremo pronti a difenderci.

Informazioni

Visualizza le seguenti categorie per informazioni sulle nostre attività.

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Orari e giorni delle attività di Ju Jitsu e difesa personale

Video Ju Jitsu Bushido Latina

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Ju Jitsu l'arte marziale dei samurai

Ju Jitsu l'arte marziale dei samurai

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