ll Ju-Jitsu per adulti
Nel corso per gli adulti della Bushido, proponiamo un programma che coinvolge lo studio del corpo, della mente e dello spirito.
Una nobile arte di utilizzata dai samurai e giunta sino a noi grazie al tramandarsi di concetti e tecniche da maestro in maestro.
Il Ju-Jitsu viene trasmesso agli allievi tramite una metodologia semplificata e migliorata nel tempo. Cintura dopo cintura verranno insegnate tecniche di combattimento e strategie da utilizzare in caso di necessità e pericolo.
In questo percorso, non impareremo solo dei movimenti codificati, ma ci confronteremo con una filosofia dettagliata e ben precisa.
La pratica ci permette di diventare più forti sotto il punto di vista psicologico, migliorare la propria autostima e rilassare la propria mente.
Cosa insegna il Ju-Jitsu?
Il Ju-Jitsu è una disciplina molto completa che ci tramanda tecniche di combattimento sia in piedi che a terra, a mani nude o contro attacchi armati.
Include "atemì" colpi portati in determinati punti di pressione,
tecniche di "kansetsu waza" leve articolari che consentono di immobilizzare o neutralizzare l'avversario.
Sbilanciamenti, proiezioni, soffocamenti e tanti altri sistemi che permettono di difenderci senza l'uso della forza.
E' un'arte marziale adatta per qualsiasi età e sesso, una disciplina dove si allena il corpo in armonia con la mente a gestire le situazioni anche più critiche.
Orario delle lezioni
Corso arti marziali ragazzi (12 anni ) e adulti
Ogni martedì e giovedì dalle ore 19 alle 20:30 per ragazzi e adulti