ll Ju-Jitsu per adulti

Nel corso per gli adulti della Bushido, proponiamo un programma che coinvolge lo studio del corpo, della mente e dello spirito.

Una nobile arte di utilizzata dai samurai e giunta sino a noi grazie al tramandarsi di concetti e tecniche da maestro in maestro.
Il Ju-Jitsu viene trasmesso agli allievi tramite una metodologia semplificata e migliorata nel tempo. Cintura dopo cintura verranno insegnate tecniche di combattimento e strategie da utilizzare in caso di necessità e pericolo. 

In questo percorso, non impareremo solo dei movimenti codificati, ma ci confronteremo con una filosofia dettagliata e ben precisa.
La pratica ci permette di diventare più forti sotto il punto di vista psicologico, migliorare la propria autostima e rilassare la propria mente.

Ju-Jitsu adulti
 

Cosa insegna il Ju-Jitsu?

 Il Ju-Jitsu è una disciplina molto completa che ci tramanda tecniche di combattimento sia in piedi che a terra, a mani nude o contro attacchi armati.

Include "atemì" colpi portati in determinati punti di pressione,
tecniche di "kansetsu waza" leve articolari che consentono di immobilizzare o neutralizzare l'avversario. 

Sbilanciamenti, proiezioni, soffocamenti e tanti altri sistemi che permettono di difenderci senza l'uso della forza.

E' un'arte marziale adatta per qualsiasi età e sesso, una disciplina dove si allena il corpo in armonia con la mente a gestire le situazioni anche più critiche.

Insegnamenti Ju-Jitsu

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